„Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”
Szybki przepis na zdrową słodkość, ciasto jabłkowe, idealnie sprawdzi się do kawy i jako deser również dla gości. Ciasto nie wymaga specjalnych zdolności kulinarnych zatem każdy poradzi sobie z jego wykonaniem, a do tego jest mega pyszne.
Dietetyczna tarta ze śliwkami z pianką z bezy to deser idealny, pyszny owsiany spód sprawia, że ciasto jest sycące i sprawdzi się jako zdrowy deser lub II śniadanie również dla insulinoopornych.
Świetna alternatywa dla tradycyjnego ciasta kruchego, idealne równie dla osób z insulinoopornością, nie zawiera cukru i idealnie sprawdzi się jako słodki deser na diecie odchudzającej.
Ciasto z warzyw? Tak to możliwe, propozycja szczególnie dla niejadków, skrzętnie ukryty burak wcale nie daje o sobie znać w typ pysznym cieście.
Pełnoziarnista wysokobiałkowa alternatywa dla tradycyjnych pączków, bułki twarogowe, pyszna pieczona wersja odpowiednia również dla insulinoopornych.
Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy przewodnik po insulinooporności i cukrzycu typu 2.
