Na słodko
![dietozalezni_sernik](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2023/08/dietozalezni_sernik.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Sernik z borówkami
Każdego czasem nachodzi ochota na słodkie. Dlatego przygotowałam specjalnie dla Was przepis na sernik sezonowy bo z borówkami. Bardzo szybko się go robi za sprawą spodu z kakaowych herbatników. Sernik idealny na spotkania z przyjaciółmi, uwodzi smakiem, a ze względu na twaróg i niewielki dodatek skrobi w postaci budyniu sprawdzi
![dietozalezni_deser-z-owocami-i-galaretka](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2023/08/dietozalezni_deser-z-owocami-i-galaretka.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Bogatobiałkowy deser z owocami i galaretką
Deser idealny dla insulinoopornych i osób na diecie, szybki w przygotowaniu, można go również zaserwować gościom lub zabrać ze sobą jako II śniadanie do pracy. Koniecznie wypróbuj bogatobiałkowy deser. Idealnie smakuje z owocami sezonowymi. Płatki migdałowe na wierzchu dodają element chrupkości, co sprawia, że całość jest niesamowicie pyszna. Jedna porcja
![dietozalezni_ekspresowe-pierniczki](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/12/dietozalezni_ekspresowe-pierniczki.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Ekspresowe pierniczki
Jeśli nie zdążyliście zrobić jeszcze pierniczków to ten przepis jest idealny dla Was. Super sprawdzi się nawet na ostatnią chwilę. Pierniczki są szybkie w przygotowaniu, a w dodatku są miękkie od razu po upieczeniu.
![dietozalezni_czekosliwka](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/09/dietozalezni_czekosliwka.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Czekośliwka
Sezon śliwkowy w pełni, pewnie działacie z przetworami, a ja przychodzę do Was ze śliwkową słodkością do słoika, ale z dodatkiem czekolady. Oto szybki przepis na domową czekośliwkę, idealna do smarowania, jako konfitura na ciasto lub sprawdzi się do owsianki.
![dietozlezni_racuchy-drozdzowe-z-musem-jablkowo-rabarbarowym](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/05/dietozlezni_racuchy-drozdzowe-z-musem-jablkowo-rabarbarowym.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Racuchy drożdżowe z musem jabłkowo- rabarbarowym
Tradycyjne racuchy drożdżowe w niecodziennej wersji, wzbogacone w błonnik z mąki razowej. Moja propozycja racuchów drożdżowych w letnim wydaniu z musem jabłkowo- rabarbarowym.
![dietozalezni_kokosanki](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/03/dietozalezni_kokosanki.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Kokosanki
Szybki przepis na coś słodkiego. Kokosowe ciasteczka idealnie sprawdzą się jako dodatek do kawy lub słodki deser po obiedzie.
![dietozalezni_ciasto-3-bit-po-mojemu](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_ciasto-3-bit-po-mojemu.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Ciasto 3 bit po mojemu
Pyszne ciasto 3 bit u mnie w zdrowszej i bardziej sycącej wersji z kremem z kaszy jaglanej i masą orzechowo- daktylową.
![dietozalezni_pierniczki](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_pierniczki.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Pierniczki
Święta bez pierniczków nie istnieją, ale czy można je zrobić w zdrowszej wersji, po zrobieniu ich z tego przepisu przekonacie się, że tak!
![dietozalezni_brownie-z-cukinia](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_brownie-z-cukinia.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Brownie z cukinią
Takiego ciasta jeszcze nie jedliście brownie z cukinią, uwodzi swoim czekoladowym smakiem, a ma w środku cukinię, nikt by się nie spodziewał takiego połączenia a to jest pyszne i wilgotne w środku jak na brownie przystało.
![dietozalezni_ciasto-sypane-z-jablkami](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_ciasto-sypane-z-jablkami.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Ciasto sypane z jabłkami
Pewnie każdy zna najprostsze ciasto sypane z jabłkami na bazie kaszy manny, u mnie przepis na wersję pełnoziarnistą i bez cukru, ale na pewno uwiedzie każdego, kto lubi słodkości.
![dietozalezni_ciasto-jabłkowe-z-cynamonem](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_ciasto-jablkowe-z-cynamonem.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Ciasto jabłkowe z cynamonem
Szybki przepis na zdrową słodkość, ciasto jabłkowe, idealnie sprawdzi się do kawy i jako deser również dla gości. Ciasto nie wymaga specjalnych zdolności kulinarnych zatem każdy poradzi sobie z jego wykonaniem, a do tego jest mega pyszne.
![dietozalezni_tarta-ze-sliwkami-na-owsianym-spodzie](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_tarta-ze-sliwkami-na-owsianym-spodzie.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Tarta ze śliwkami na owsianym spodzie
Dietetyczna tarta ze śliwkami z pianką z bezy to deser idealny, pyszny owsiany spód sprawia, że ciasto jest sycące i sprawdzi się jako zdrowy deser lub II śniadanie również dla insulinoopornych.
![dietozalezni_pelnoziarniste-kruche-ciasto-sliwkowe](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_pelnoziarniste-kruche-ciasto-sliwkowe.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Pełnoziarniste kruche ciasto śliwkowe
Świetna alternatywa dla tradycyjnego ciasta kruchego, idealne równie dla osób z insulinoopornością, nie zawiera cukru i idealnie sprawdzi się jako słodki deser na diecie odchudzającej.
![dietozalezni_brownie-z-buraka](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_brownie-z-buraka-e1641649892685.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Brownie z buraka
Ciasto z warzyw? Tak to możliwe, propozycja szczególnie dla niejadków, skrzętnie ukryty burak wcale nie daje o sobie znać w typ pysznym cieście.
![dietozalezni_paczko-bulki](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_paczko-bulki-e1641650047189.jpg)
![Monika Krasa](https://dietozalezni.pl/wp-content/uploads/2022/01/dietozalezni_autor.jpg)
Pączko-bułki twarogowe
Pełnoziarnista wysokobiałkowa alternatywa dla tradycyjnych pączków, bułki twarogowe, pyszna pieczona wersja odpowiednia również dla insulinoopornych.