Monika Krasa

Pizza domowa

Pizza domowa dietozalezni_pizza

Przepis na domową pizzę w trochę lżejszej wersji. Na diecie tez można zjeść pizzę, może być taka z pizzerii, a może być domowa od Ciebie zależy wybór. Podrzucam Ci przepis na moja ulubioną, pełną warzyw na cieście z dodatkiem pełnoziarnistej mąki. Musisz spróbować!

Makaron na włoską nutę z bakłażanem

Makaron na włoską nutę z bakłażanem dietozalezni_makaron-z-baklazanem

Kocham bakłażany pod każdą postacią, ale wiem, że nie każdy pała do nich taka miłością jak ja 😉 Ostatnio udało mi się upolować w sklepie bakłażana włoskiego to ten z cieńszą skórką i biało fioletowymi paskami, jest bardziej delikatny w smaku niż ten cały fioletowy. Także jeżeli uda Ci się znaleźć tę odmianę to polecam […]

Pomidorowa zupa dyniowa z posypką cieciorkową

Pomidorowa zupa dyniowa z posypką cieciorkową dietozalezni_pomidorowa-zupa-dyniowa

Tradycyjna zupa dyniowa nam się już trochę znudziła, ale wpadłam na pomysł, żeby ją urozmaicić, a dodatek cieciorki nie tylko wzbogacił smak dania, ale nadał chrupkości. Dzięki niemu zupa dyniowa stała się bogatsza o dodatek białka roślinnego. Musicie spróbować prostej i błyskawicznej w przygotowaniu pomidorowej zupy dyniowej!

Czekośliwka

Czekośliwka dietozalezni_czekosliwka

Sezon śliwkowy w pełni, pewnie działacie z przetworami, a ja przychodzę do Was ze śliwkową słodkością do słoika, ale z dodatkiem czekolady. Oto szybki przepis na domową czekośliwkę, idealna do smarowania, jako konfitura na ciasto lub sprawdzi się do owsianki.