Nie masz pomysłu na śniadanie, a lubisz słodkie poranki? Oto idealny szybki przepis na bogatobiałkowe placki. Są bardzo sycące, a w jednej porcji zawierają, aż 28 g białka. Koniecznie spróbuj, a zakochasz się w nich bez pamięci.
Kategoria: Sniadania
Bezglutenowe placki jaglane
Pyszna śniadaniowa słodkość dla osób na diecie bezglutenowej, proste do przygotowania, bardzo sycące i lekkostrawne placki jaglane. Przepis w znacznie szybszym wydaniu bo na bazie płatków jaglanych. Sezonowo zrobione za śliwkami, ale możesz je zrobić z dowolnym owocem sezonowym, zawsze wyjdą pyszne placki.
Racuchy drożdżowe z musem jabłkowo- rabarbarowym
Tradycyjne racuchy drożdżowe w niecodziennej wersji, wzbogacone w błonnik z mąki razowej. Moja propozycja racuchów drożdżowych w letnim wydaniu z musem jabłkowo- rabarbarowym.
Domowy chleb na drożdżach
Tym razem chleb w wersji bezmlecznej, prosty i smaczny pełnoziarnisty przepis na domowy chleb ma drożdżach.
Ketchup z cukinii
Zamknij lato w słoiku, pyszny przepis na ketchup z cukinii bez dodatku cukru, będzie idealnym dodatkiem do potraw, szczególnie zimą, gdy nie za bardzo mamy dostęp do dobrych, smacznych warzyw.
Pasta z cieciorki z nasionami
Pasta z cieciorki, urozmaici i wzbogaci smak każdej kanapki, jest super źródłem białka, ale i żelaza oraz witamin z grupy B, dawka energii na początek dnia.
Śniadaniowe racuchy z nektarynką i jabłkiem
Puszyste racuchy idealne na letnie, lekkie śniadania.
Naleśniki bogatobiałkowe
Super sycące naleśniki bogatobiałkowe ze zwiększoną zawartością białka poprzez dodatek jogurtu do ciasta, idealne na pożywne śniadanie.
Naleśniki pełnoziarniste
Idealne do zawijania, smaczne zarówno na słodko jak i z farszem wytrawnym naleśniki pełnoziarniste.
Omlet ze szpinakiem, z cebulą i czosnkiem
Pożywne śniadanie z dużą zawartością białka, szpinakiem i innymi warzywami, super sycący posiłek, omlet z warzywami.