Rozgrzewający bulion pełen warzyw do złudzenia przypominający rosół w oryginalnym wydaniu, niejeden już się nabrał na wegański rosół mocy.
Brownie z buraka
Ciasto z warzyw? Tak to możliwe, propozycja szczególnie dla niejadków, skrzętnie ukryty burak wcale nie daje o sobie znać w typ pysznym cieście.
Żurkowa zupa krem z selera
Nowa urozmaicona wersja tradycyjnego żurku, bardziej kremowa, bogata w warzywa i z niespodziewanym dodatkiem migdałów.
Pączko-bułki twarogowe
Pełnoziarnista wysokobiałkowa alternatywa dla tradycyjnych pączków, bułki twarogowe, pyszna pieczona wersja odpowiednia również dla insulinoopornych.
Potrawka garam masala
Urozmaicenie dla tradycyjnej potrawki, dzięki przyprawie garam masala zyskuje zupełnie inny bardziej orientalny smak.
Pasta z cieciorki z nasionami
Pasta z cieciorki, urozmaici i wzbogaci smak każdej kanapki, jest super źródłem białka, ale i żelaza oraz witamin z grupy B, dawka energii na początek dnia.
Śniadaniowe racuchy z nektarynką i jabłkiem
Puszyste racuchy idealne na letnie, lekkie śniadania.
Szybki obiad z kaszą
Nazywam to kryzysowy obiad z kaszą, mega szybki w przygotowaniu, super sycący, a do tego jest bardzo pożywny, bogaty w magnez, białko.
Bakłażanowy makaron
Danie rodem z Włoch, bakłażanowy makaron super smakuje z makaronem muszelki, dostarcza likopenu- naturalnego przeciwutleniacza, dodatek mięsa sprawia, iż jest źródłem żelaza hemowego.
Naleśniki bogatobiałkowe
Super sycące naleśniki bogatobiałkowe ze zwiększoną zawartością białka poprzez dodatek jogurtu do ciasta, idealne na pożywne śniadanie.