„Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”
Tradycyjna zupa dyniowa nam się już trochę znudziła, ale wpadłam na pomysł, żeby ją urozmaicić, a dodatek cieciorki nie tylko wzbogacił smak dania, ale nadał chrupkości. Dzięki niemu zupa dyniowa stała się bogatsza o dodatek białka roślinnego. Musicie spróbować prostej i błyskawicznej w przygotowaniu pomidorowej zupy dyniowej!
Pyszna śniadaniowa słodkość dla osób na diecie bezglutenowej, proste do przygotowania, bardzo sycące i lekkostrawne placki jaglane. Przepis w znacznie szybszym wydaniu bo na bazie płatków jaglanych. Sezonowo zrobione za śliwkami, ale możesz je zrobić z dowolnym owocem sezonowym, zawsze wyjdą pyszne placki.
Sezon dyniowy w pełni i oto jest pyszna, szybka i sycąca zupa dyniowa. Idealnie sprawdzi się jako szybka kolacja w tygodniu, można ją zawekować w słoiki lub zamrozić zapas, podawać z kleksami jogurtu i grzankami z pieczywa razowego.
Pewnie każdy zna najprostsze ciasto sypane z jabłkami na bazie kaszy manny, u mnie przepis na wersję pełnoziarnistą i bez cukru, ale na pewno uwiedzie każdego, kto lubi słodkości.
Szybki przepis na zdrową słodkość, ciasto jabłkowe, idealnie sprawdzi się do kawy i jako deser również dla gości. Ciasto nie wymaga specjalnych zdolności kulinarnych zatem każdy poradzi sobie z jego wykonaniem, a do tego jest mega pyszne.
Sezon dyniowy czas zacząć, ekspresowa zupa dyniowa, pyszny i prosty przepis na kolację. Porcję dla 4 osób przygotowuje się w 25 minut.
Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy przewodnik po insulinooporności i cukrzycu typu 2.
