„Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”
„Niech pożywienie będzie lekarstwem,
a lekarstwo pożywieniem”
Przepis na pyszną i sycąca zupę pomidorową, domową, ale z posmakiem kokosa. Ta zupa pomidorowa jest bardzo sycąca, a zawdzięczamy to dodatkowi soczewicy, która jest super źródłem białka, dzięki czemu syci na dłużej. Koniecznie musisz spróbować mojej nowej wersji zupy pomidorowej.
Wegański zamiennik tradycyjnej potrawy, dzięki odpowiednim przyprawom, bardzo przypomina smak oryginału.
Sezon dyniowy w pełni i oto jest pyszna, szybka i sycąca zupa dyniowa. Idealnie sprawdzi się jako szybka kolacja w tygodniu, można ją zawekować w słoiki lub zamrozić zapas, podawać z kleksami jogurtu i grzankami z pieczywa razowego.
Przepis, który sprawdzi się jako szybka kolacja lub II śniadanie, wersja lubianej już przez Was zupy cukiniowej krem w innej odsłonie, dodatek sera i suszonych pomidorów zwiększa intensywność smaków.
Oto przepis na zdrowy zamiennik ulubionej przyprawy. Wzmocni smak każdej zupy, sosu, a do tego jest zdrowa!
Wzmacniająca zupa ogórkowa z cieciorką. Przygotowana na bazie bulionu warzywnego, ale bardzo odżywcza poprzez dodatek warzywa strączkowego- cieciorki, roślinnego źródła białka i żelaza.
Rozgrzewająca dyniowa zupa krem w odmienionej wersji z jabłkiem i wędzoną papryką.
Sezon dyniowy czas zacząć, ekspresowa zupa dyniowa, pyszny i prosty przepis na kolację. Porcję dla 4 osób przygotowuje się w 25 minut.
Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy przewodnik po insulinooporności i cukrzycu typu 2.
