Tag: wegetariańskie

Sernik z borówkami

Sernik z borówkami dietozalezni_sernik

Każdego czasem nachodzi ochota na słodkie. Dlatego przygotowałam specjalnie dla Was przepis na sernik sezonowy bo z borówkami. Bardzo szybko się go robi za sprawą spodu z kakaowych herbatników. Sernik idealny na spotkania z przyjaciółmi, uwodzi smakiem, a ze względu na twaróg i niewielki dodatek skrobi w postaci budyniu sprawdzi się również dla osób na […]

Gulasz pełen warzyw

Gulasz pełen warzyw dietozalezni_gulasz-pelen-warzyw

Letni obiad idealny. Gulasz z mnóstwem warzyw, może być samodzielnym daniem jak i dodatkiem do mięsa czy ryby. Gulasz możesz podać z ziemniakami lub kaszą. Zobacz, że kombinacji jest wiele. Samo przygotowanie zajmuje praktycznie tyle co pokrojenie warzyw. Reszta sama się robi. I to zaleta dań jednogarnkowych. Danie jest idealne dla osób odchudzających się, z […]

Pizza domowa

Pizza domowa dietozalezni_pizza

Przepis na domową pizzę w trochę lżejszej wersji. Na diecie tez można zjeść pizzę, może być taka z pizzerii, a może być domowa od Ciebie zależy wybór. Podrzucam Ci przepis na moja ulubioną, pełną warzyw na cieście z dodatkiem pełnoziarnistej mąki. Musisz spróbować!

Makaron na włoską nutę z bakłażanem

Makaron na włoską nutę z bakłażanem dietozalezni_makaron-z-baklazanem

Kocham bakłażany pod każdą postacią, ale wiem, że nie każdy pała do nich taka miłością jak ja 😉 Ostatnio udało mi się upolować w sklepie bakłażana włoskiego to ten z cieńszą skórką i biało fioletowymi paskami, jest bardziej delikatny w smaku niż ten cały fioletowy. Także jeżeli uda Ci się znaleźć tę odmianę to polecam […]

Pomidorowa zupa dyniowa z posypką cieciorkową

Pomidorowa zupa dyniowa z posypką cieciorkową dietozalezni_pomidorowa-zupa-dyniowa

Tradycyjna zupa dyniowa nam się już trochę znudziła, ale wpadłam na pomysł, żeby ją urozmaicić, a dodatek cieciorki nie tylko wzbogacił smak dania, ale nadał chrupkości. Dzięki niemu zupa dyniowa stała się bogatsza o dodatek białka roślinnego. Musicie spróbować prostej i błyskawicznej w przygotowaniu pomidorowej zupy dyniowej!