Ciasto sypane z jabłkami
Pewnie każdy zna najprostsze ciasto sypane z jabłkami na bazie kaszy manny, u mnie przepis na wersję pełnoziarnistą i bez cukru, ale na pewno uwiedzie każdego, kto lubi słodkości.
Tag: niskieIG
Ciasto jabłkowe z cynamonem
Szybki przepis na zdrową słodkość, ciasto jabłkowe, idealnie sprawdzi się do kawy i jako deser również dla gości. Ciasto nie wymaga specjalnych zdolności kulinarnych zatem każdy poradzi sobie z jego wykonaniem, a do tego jest mega pyszne.
Prosty pełnoziarnisty makaron z pomidorami
Szybkie sycące danie obiadowe makaron z pomidorami z włoską nutą, danie, które musisz wypróbować latem, gdy mamy dostęp do pysznych świeżych pomidorów.
Cukiniowa zupa krem
Przepis, który sprawdzi się jako szybka kolacja lub II śniadanie, wersja lubianej już przez Was zupy cukiniowej krem w innej odsłonie, dodatek sera i suszonych pomidorów zwiększa intensywność smaków.
Tarta ze śliwkami na owsianym spodzie
Dietetyczna tarta ze śliwkami z pianką z bezy to deser idealny, pyszny owsiany spód sprawia, że ciasto jest sycące i sprawdzi się jako zdrowy deser lub II śniadanie również dla insulinoopornych.
Ketchup z cukinii
Zamknij lato w słoiku, pyszny przepis na ketchup z cukinii bez dodatku cukru, będzie idealnym dodatkiem do potraw, szczególnie zimą, gdy nie za bardzo mamy dostęp do dobrych, smacznych warzyw.
Pełnoziarniste kruche ciasto śliwkowe
Świetna alternatywa dla tradycyjnego ciasta kruchego, idealne równie dla osób z insulinoopornością, nie zawiera cukru i idealnie sprawdzi się jako słodki deser na diecie odchudzającej.
Wegański rosół mocy
Rozgrzewający bulion pełen warzyw do złudzenia przypominający rosół w oryginalnym wydaniu, niejeden już się nabrał na wegański rosół mocy.
Żurkowa zupa krem z selera
Nowa urozmaicona wersja tradycyjnego żurku, bardziej kremowa, bogata w warzywa i z niespodziewanym dodatkiem migdałów.
Pączko-bułki twarogowe
Pełnoziarnista wysokobiałkowa alternatywa dla tradycyjnych pączków, bułki twarogowe, pyszna pieczona wersja odpowiednia również dla insulinoopornych.
